Тежести за крака, ръце и тяло

Тежестите за тяло са популярно оборудване сред тези, които искат да повишат трудността на своите тренировки. Тези елементи са предимно жилетки с тежести и тежести за ръце. Тежестите за ръце могат да се използват и като тежести за крака. Тежестите за тяло са идеални за тренировки, докато използвате собственото си телесно тегло. Тежестите и аксесоарите са подредени според теглото и предназначението им. 

Жилетките с тежести са перфектни за тренировки на открито, като използвате собственото си тегло. Тежестите за тяло ще Ви помогнат да изгорите калории, докато ходите и тичате. Четете по-малко